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如何练躲?尤其是躲那种快拳!

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各位高手?


1楼2009-03-29 01:47回复
    对~我也想知道~那天被拳K得很惨~都怪我没护头


    2楼2009-03-30 10:39
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      2025-11-27 10:59:09
      广告
      不感兴趣
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      这个问问拳击选手比较好


      3楼2009-03-30 11:29
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        脚下的步伐要稳,反应要快,对打的时候千万不要只看着一点,要宏观的盯住对方,自己练习的时候多注意自己身体的细节,打多了你会有感觉,意思就是说别人做某个动作你自己通过对自身的观察至少能发现某一些别人动作的先兆。。就这么多了。。


        4楼2009-03-30 12:31
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          我感觉还是反应要快,不知为什么,对拳感觉很迟钝,而且看见拳头过来就害怕,腿就没事~


          5楼2009-03-30 15:37
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            • 120.71.31.*
            眼快 心快。 身体要快。 不射之射。


            6楼2009-04-10 02:44
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              对拳的闪躲不是一概而论的
              3楼正解 4楼是废话
              各种拳法都有不同的应对方式
              给你举个例子
              比如对于刺拳来讲 这种拳法一般属于试探性的 当然了刺拳直接KO人的也有 那另当别论 按一般人来讲刺拳只是起一个试探和扰乱迷惑作用 出拳的时候步伐一般不会跟紧很大 并且一般力道受限制 因为毕竟是前手拳 所以可以直接用手拍开 但手部动作不要太大 只是稍微旋转让其改变方向即可 这是最简单的方法 稍加训练大家都能做到 当然了还有类似于摇臂闪躲之类的 那就不是给你说之后你就能学会的
              你也可以稍往后退一点儿 别太大 当然了大多数教练不主张退 但这个也不是一定的 看情况而定


              7楼2009-04-10 08:34
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                • 125.65.65.*
                百打百解,快打无解


                8楼2009-08-05 20:26
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