【图片】回复：35岁大叔开始减脂了，争取四个月减到150斤以下。身高172【健美吧】_百度贴吧

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回复：35岁大叔开始减脂了，争取四个月减到150斤以下。身高172

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年级轻轻16岁85kg

体重接近班里第一了

IP属地:广东

16楼2018-03-17 19:08

84.3公斤了。

来自iPhone客户端17楼2018-03-25 21:18

不感兴趣

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好背

来自Android客户端19楼2018-03-30 23:56

厉害

IP属地:山东

来自iPhone客户端20楼2018-03-31 10:46

来自iPhone客户端21楼2018-03-31 20:38

来自iPhone客户端22楼2018-03-31 20:38

来自iPhone客户端23楼2018-03-31 20:38

这周工作忙，只练了两次，

来自iPhone客户端24楼2018-03-31 20:39

不感兴趣

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这个周减了四斤，160斤了。体重掉太快真的不好，抵抗力变低，全身乏力，酸痛，练不动啊。

来自iPhone客户端26楼2018-04-21 11:37

大

来自iPhone客户端27楼2018-04-21 19:50

66

IP属地:广东

来自Android客户端28楼2018-04-21 19:56

啤酒不能喝肚子不小啊，光个肚子不少油水，每天劲走半小时，运动后半小时不能喝水，肚子会小的，腹部再锻炼下，那效果会好很多

IP属地:上海

来自Android客户端29楼2018-04-21 20:01

肩膀硬伤。减下来肩要没了

来自iPhone客户端30楼2018-04-21 20:47

晒黑后显得体脂低了，还是160斤。

来自iPhone客户端31楼2018-05-01 23:01

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