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不求速度,不求里程,随心就好




来自Android客户端1楼2018-02-28 09:23回复
    身材真好!跑步让你身材变得更好


    来自Android客户端2楼2018-02-28 09:33
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      2025-09-03 06:14:01
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      美丽


      来自手机贴吧3楼2018-02-28 09:37
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        第二天


        来自Android客户端5楼2018-03-08 19:17
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          第三天


          来自Android客户端6楼2018-03-09 07:48
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            帝都人民最厉害 加油↖(^ω^)↗


            来自Android客户端7楼2018-03-09 09:12
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              第四天


              来自Android客户端8楼2018-03-15 08:33
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                身材真好,不用跑了


                来自Android客户端10楼2018-03-15 15:57
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                  2025-09-03 06:08:01
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                  第五天,天气不好,来一次室内跑



                  来自Android客户端11楼2018-03-16 18:30
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                    第六天,感冒很严重,室内跑


                    来自Android客户端12楼2018-03-19 22:56
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                      第七天,感冒了好久,今天加量



                      来自Android客户端13楼2018-04-03 10:49
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                        人生第一个半马,坚持坚持也就完了





                        来自Android客户端14楼2018-04-15 12:27
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                          厉害了 ,膝盖 或者脚踝都不疼吗?


                          来自Android客户端15楼2018-04-15 19:50
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                            这一看就是跑了很久的,配速控制的这么稳,每次都能10公里+,第一公里还能控制速度热身跑,估计至少超过1年的跑龄。


                            16楼2018-04-16 10:53
                            收起回复
                              2025-09-03 06:02:01
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                              第八天,脚伤没有好今天晚上跑了个室内5㎞,感觉血泡严重了




                              来自Android客户端17楼2018-04-18 22:29
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