33年的烟龄，真不是一朝一夕能能够拔除毒质的。
哎，各种难受……甚至还“厌世”了。
看来，2018年是个磨难年。
唯有美女怡情，疏导心胸。
一路向前吧，不悔了。

心脏时不时有些骚动
可能是肺部的原因引起的心理因素
为求安心
明天去做个冠脉造影
断烟 85 天

身体特别是内脏在戒烟后，将持续发生变化。
这种变化是以烟毒逐渐减少为主要特征，这也打破了原先的平衡。
而企图维持既有平衡是天地基本准则，这种企图的外在表现就是烟瘾。
排除烟毒是长期的，烟瘾自然也是长期的。

上午冠脉造影做完了，像是坐了时光穿梭机。
明日下午拿结果。

戒烟是一路的辛苦
尤其是50岁的年龄
还被尼古丁侵占了33年的身体
幸亏一路上有美人的陪伴
不再寂寞
不再彷徨
养好身体————冲啊！！

明天就满三个月了
今天有胸闷、乏力、心悸

我的90天纪念日是这样度过的
胸闷、四肢乏力
没食欲，想抽烟
整个人懒洋洋的，感觉缺乏支撑
对任何事情都没兴趣
开着车满是困意，总想着停下来睡觉，这才30分钟车程
心脏是不是被感应一下，像是被小手轻摸的感觉
整天胡思乱想……甚至还有些厌世
血压 127 78 心跳 78