meiren ma

没有人吗

楼主你好，阳痿对有些手淫者来说，是好事，千万不要有负面心思，为什么这么说，因为你的甚透支了，弟弟需要自我保护，意思是不能让你在继续撸下去了，阳痿了，也就是不硬了，时间一场，肾气就恢复了，恢复了，欲望就来了，欲望来了，但是你不硬，也就撸不了，然后慢慢的，弟弟受到饱满的精华所供养，就会恢复，这些，白水老师，云天空老师都有讲，千万不要有负面心思，但是，阳痿恢复，要看身体，各人而宜，身体好恢复的快，身体不好，自然也就不用说了 轻微阳痿，多加锻炼养生，积德行善，孝顺父母等，会几个月就会恢复，如果说什么也不干，也不孝顺父母，也不积德行善，也不保持五戒十善的话，有可能几年，望能帮助到楼主。

手淫14年想要恢复巅峰估计也得五年，而且这五年得把手淫彻底戒掉，还有意淫，还得经常运动，最重要的不要绝望

看你付出多少努力了。