在嘈杂和匆忙的世界中，平静地前行。 别忘了在寂静中寻找和平、安宁！
尽你所能，尽量不放异弃原则，
与每一个人和睦相处。
细语、清晰地说出你的肺腑之言，
同时也要倾听别人，
别人的话纵然枯燥又无知，
他们也有自己的故事。
远离吵闹、好斗的人，
他们是扰乱心性的人。
如果你总是拿自己和别人比较，
你会变得虚荣自负和痛苦，
因为总会有人比你差，也总会有人比你强。
按自己的计划去行动，享受每一份成就。
不论多么卑微，对你自己的职业保持兴趣。
命运多变，世事难料，职业才是你真正的立身之本。
对待生意上的事，一定要谨慎小心，
因为世界充满了各种欺骗。
但也不要因此对美德视而不见，
还是有很多人在追寻更高的理想，
生活中依然不乏行侠仗义的好汉。
做真实的自己，尤其不要虚情假意！ 对爱情不要玩世不恭， 在这干旱、没有希望的土地上
它是一片四季常青的绿洲！ 不轻视因年老而获得的阅历，
并得体地舍去年轻时曾经拥有，
不断培育精神的力量， 以应对突发的不幸。
但也不要杞人忧天，以致心神不宁，
很多恐惧皆来自疲惫和孤独。
在有益健康的生活之外，
对待自己也要温柔一点。
你是宇宙的孩子，
你和树林、星星一样是这茫茫宇宙的一份子，
身处这里是你的权利。
不论你是否明白它的奥秘，
宇宙总是在展现原来应有的样貌和规律！
因此，平静地和上帝同在，
不论你相信它是何物。
也不论你付出多少努力，有什么渴望！
在生活的烦嚣和困惑之中，
请保持平静！
尽管世界有种种虚伪、劳累和破灭。
但它依然美丽，
所以，鼓起勇气，寻求快乐！

阿弥陀佛。贫道受教了。