我今年18，在外地上大学，只有寒暑假回家，小时候学过几年的中国舞、民族舞，当时柔韧度一直不错，能吃苦。但高中时间紧张放弃了舞蹈，现在想重新捡起舞蹈，对芭蕾充满兴趣，想请教一下大家：
1. 小时候柔韧度不错的话过了这么多年经过练习能恢复嘛？还能捡回来吗？
2. 准备今年七八月份报个暑期班，坐标石家庄，希望知情的小伙伴推荐一下舞蹈学校？
3. 在开始学习芭蕾之前，自己需要提前做什么准备呢？需不需要提前进行一些练习之类的？
非常感谢大家的帮助！