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回复:大家来看看我的边腿,觉得踢得好奇怪。

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提膝往前提


来自Android客户端23楼2018-02-15 00:38
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    先扭腰,后翻胯,感觉你两个动作一起做了


    来自iPhone客户端24楼2018-02-15 14:30
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      2026-02-07 08:02:19
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      每天100腿,坚持几个月,就差不多了


      来自iPhone客户端25楼2018-02-15 20:42
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        你太没有爆发力了


        IP属地:广东来自iPhone客户端26楼2018-02-16 13:18
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          先竖着踢出去,快到了再扭腰横向发力


          来自Android客户端28楼2018-02-17 07:56
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            站不稳多控腿,然后收腿不够速度,你收腿慢了,会被别人反击的!


            IP属地:海南来自iPhone客户端29楼2018-02-17 11:56
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              收腿太慢了,所以有很大破绽


              IP属地:海南来自iPhone客户端30楼2018-02-17 11:58
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                发力不到位,感觉没啥力量。我自己也练过,感觉自己的动作和发力比你流畅


                IP属地:广东来自Android客户端31楼2018-02-20 15:16
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                  2026-02-07 07:56:19
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                  你这脚面伤了没、我看你踢出去脚在弹一下。脚真的蹦住了吗。


                  IP属地:河南33楼2018-02-20 20:07
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                    鞭腿后改的扫踢吧,腰跨还没轮出去呢,就翻了,告诉你一个小窍门你把右边屁股往左边再送点


                    来自iPhone客户端34楼2018-02-20 22:17
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                      练好空击再打沙袋吧


                      IP属地:河南35楼2018-02-20 22:29
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                        还行,腰没抖起来,手有点乱了,踢哪只脚甩那只手,另一只护好别乱了


                        来自Android客户端38楼2018-02-26 23:12
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                          你踢腿的时候,肩往反方向翻了,力量分散了。


                          来自手机贴吧39楼2018-02-27 09:17
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                            你踢腿的时候,肩往反方向翻了,力量分散了。


                            来自手机贴吧40楼2018-02-27 09:17
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                              2026-02-07 07:50:19
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                              甩腿吗
                              整个跨再侧对点沙袋


                              IP属地:福建43楼2018-03-01 20:11
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