都来说说各位现在晨跑都几点去啊？跑多久？【跑步吧】

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都来说说各位现在晨跑都几点去啊？跑多久？

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都来说说各位现在晨跑都几点去啊？跑多久？

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来自Android客户端1楼2018-02-07 22:39回复

各位都用什么跑步软件啊？带手环吗

来自Android客户端2楼2018-02-07 22:40

不感兴趣

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早上6-7点。用Nike+Run Club记录。

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2018-02-07 23:20

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夜跑党进来围观一下

IP属地:浙江

来自Android客户端4楼2018-02-07 23:53

我6点起…3到5公里…更大的运动量…看个人的状态跟体力。不过通常问这个问题的人…本身他不会去运动…因为这个是基本不跑步都懂的知识。所以先做再问。更好给你回答

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2018-02-08 00:10

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看上班时间，一般早起两个小时。

来自Android客户端6楼2018-02-08 01:50

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晨跑前要吃东西吗，不吃肚子饿，没力呀?

IP属地:江苏

来自Android客户端11楼2018-02-08 07:16

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我一星期5次。都是先慢后快。起床先喝水喝咖啡，吃一小块土力架。做足拉伸。到公园跑步。

来自Android客户端12楼2018-02-09 15:23

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不感兴趣

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六点，一小时

来自Android客户端14楼2018-02-18 14:47

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慢慢就跑得动了

来自Android客户端15楼2018-02-18 16:20

早晨6点到7点，跑半个小时五公里。感觉早起跑好点

来自Android客户端16楼2018-03-28 12:38

5点20准时起床，5分钟洗漱完毕，出门5点27分，跑完结束6点25分。洗澡更衣上班。

IP属地:广东

来自Android客户端17楼2019-09-29 10:48

5点

来自Android客户端18楼2019-09-29 19:08

我朋友圈里面有一位大神夜里三点起来刷全马，我也是无语了

来自Android客户端19楼2019-10-12 13:42

不感兴趣

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4点半起床，平时15~18公里。周末20~30公里，

20楼2019-10-23 16:06

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