戒色3，小说1，游戏1

成功之本:一日之计在于晨，一生之计在于勤

目标完成度:2%

加油兄弟

看小说和玩游戏都是*丝做的事情，我是不会做的，而sy是sb做的事情，我更不会去做

宋弘拒色 声名远播
边说这两则故事时，我想一边在第一篇中，谈谈戒淫者为何能名声远播之事。首先要提的故事，是汉代官吏宋弘的事迹。
我们世代皆知晓，宋弘是个懂得提携有才者，敢直言劝谏的官吏。他还曾经以“臣闻贫贱之知不可忘，糟糠之妻不下堂”这两句，让东汉光武帝刘秀碰了个软钉子。当时刘秀听到了宋弘这两句回复后，立即知晓，宋弘绝对会拒绝他接下来的提议的－－娶刘秀的新寡姊姊湖阳公主。后来，此事当然就只能作罢啰！
还有一次，在皇帝宴请群臣之际，他还曾因为皇帝数度回头望向那座上头画有许多美人的屏风，而严肃地劝诫皇帝：“我还没见过喜好美德就如同喜好美色之人。”汉光武帝当下立即命人撤掉那座屏风之后，并对宋弘说：“闻义则服，这样可以了吗？”直言正色的宋弘，这才回说：“陛下进德，臣不胜其喜。”宋弘仅仅是因为这两个例子，就让皇帝，也让我们印象深刻了。先别论他是否因为正直的秉性受到皇帝的青睐，就说宋弘坚持要珍惜“糟糠之妻”的举止，就让人敬佩了。想想，世界上有多少人在飞黄腾达之后，就赶着想要换妻或娶姬妾的？而宋弘，却是连观望着满是美女的屏风都觉得不妥了。
试想，这样重情重义之人，若真能坐拥江山或手掌重权，他会轻易抛弃相守多年的“旧妻”吗？因为这种高德之人很稀少，他懂得什么是真正的好，什么是真正缺德逆善之事，所以才能凭借这些事迹而名传千古。正因此，所以《后汉书》才会载道：“宋弘止繁声，戒**，其有关雎之风乎！”相信宋弘的例子，不但受到后人推崇，还能让人借此来自我惕励。
一个人能以清德著名，受到皇帝的推崇与尊敬，成为时人的楷模，甚至让无论有否受到他恩泽之人能代代争相歌颂、效法他的德行，难道不是他为自己所创造出来的大福德吗？能为自己创建一个永传后世的清誉之人，老天岂会不护佑呢？相信，这些大德之人，绝对是有神灵在冥冥之中护佑的。

加油楼主，戒掉淫魔

睡眠一定要早起，即使在冬天，也不可超过6点起床，春夏秋季尽量在5点之前起床，因为人在寅时(3点—5点)肺经旺的时候起床，能够使肺气得以舒展，以顺应阳气的舒长，来完成新陈代谢，肃降浊气，使肺气清，这样有助于养肺和顺应太阳的天势升起人体阳气，使人一天阳气充足，否则，就好像发动机，过了这段好时机就很难发动人体阳气，人体阳气淤积在人体下部不能由命门向上发动升起，会形成淫气，严重损害人的身心健康。。

加油

请答应自己:无论我经历什么，有什么样的煎熬，都不要回到以前那样的生活方式

勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴

戒色4 游戏2 小说2 身心1 艺术1 看书1 学习0

戒色5游戏3小说3