破戒了很是惭愧，知道自己的原因，熬夜打游戏，一下子淫欲上来无法抵挡，早上醒来准备好好戒色，听起了戒为良药，但是一下子欲望又上来又破戒了。看了看镜子中的自己真的是无神恶心，但是自己却怎么也戒不掉，应该是自己没有下苦功夫，自己知道学习戒色文章的重要性，但是总是一拖再拖，每天都是这样子。导致有几天真的不想写了就过去了。不知道怎么每天坚持下来。听了戒为良药，说到发大心的重要性，但是破戒后我完全没有这种感觉，感觉自己没有任何感觉很麻木，不知道自己该怎么办，靠着学习戒色了2到3周一下子就没了，自己最长只有两个月，真的不知道该怎么办了