2月6号了，昨天晚上没忍住又去找了你，我说服我自己狠下心来，只有告别了你才有明天。但是听到你的消息还是忍不住。
昨天晚上开始，我开始进行我的计划，下班坐班车回家，吃了饭之后休息一下，到了七点就准备出门跑步。以后还是不能晚上吃正餐了，最近这几天吧，我调调自己的饮食，早上一定要吃饭，中午在食堂，吃饱就好，晚上呢，吃个苹果吧，或者再加两根黄瓜。多喝水，以前总是督促自己多喝水，每次也就坚持一个一两天。这次要好好对自己了，都说一个月就可以养成一个习惯，那就从这个月开始吧。合理饮食，多喝水，保持运动，没有你。
昨天开始，我开始调节自己的坐姿，走路的站姿，这是个精神面貌的改变，也是个很久以来我都想做却一直没有做的事情。性格上也努力果断，不让自己磨磨唧唧。成长是个很沉痛的词，但是现在我必须逼着自己成长起来，我要一个更好的我。
今天上午开了一上午的会，在会上我就在想，日后的我会是什么样子的。我觉得我应该可以打开自己吧，我给自己一个月的时间，这一个月里，我可以自己一个人，一个人锻炼，一个人学习，一个人学着充满自己的生活。但是一个月以后，我要让自己建立自己的生活圈，哪怕是强迫自己，我也要让自己结交新朋友，让自己做自己喜欢的事情，喜欢运动的时候就找人去打打球，想帮助别人的时候就去参加参加公益活动，想跟朋友出来坐坐就开车去海边，就出去溜达溜达。我想这才是我应该有的生活状态。
至于她，我仍然无法放下也无法释怀。先交给时间吧，等我可以平静的面对你，等我能够平静的放弃你，也许我会去主动找你。希望那时候的你我，不会让自己失望。