[cp]健康食疗小知识:
酸入肝 甜入脾 苦入心 咸入肾
辛入肺
白萝卜:消食 减肥
洋葱:软化血管 降三高
香菜:牙疼 感冒(易出汗人群不宜吃)
南瓜炖糖:哮喘
绿豆芽:醒酒
马蹄:喉咙痛 痔疮出血
芹菜:降三高
菠菜:补血 护肝 护目
包心菜汁煮熟:胃溃疡
西瓜:肾炎 水肿
香蕉:高血压 哮喘
柠檬:心梗 冠心病
猕猴桃:护肝 护胃 护肠
苹果煮熟: 拉肚子
香瓜子:头晕 耳鸣
桂圆:脾虚
核桃:补脑 遗精 补腰 尿结石
薏米:脾虚[/cp]

酸入肝 甜入脾 苦入心 咸入肾
辛入肺
白萝卜:消食 减肥
洋葱:软化血管 降三高
香菜:牙疼 感冒(易出汗人群不宜吃)
南瓜炖糖:哮喘
绿豆芽:醒酒
马蹄:喉咙痛 痔疮出血
芹菜:降三高
菠菜:补血 护肝 护目
包心菜汁煮熟:胃溃疡
西瓜:肾炎 水肿
香蕉:高血压 哮喘
柠檬:心梗 冠心病
猕猴桃:护肝 护胃 护肠
苹果煮熟: 拉肚子
香瓜子:头晕 耳鸣
桂圆:脾虚
核桃:补脑 遗精 补腰 尿结石
薏米:脾虚[/cp]










