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小白 不用如何使用results 求指导

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rt
第一张图 设置的一周5训练计划
第二张图 用户名 可以加好友
12月购买 已体能测试
摸索学会滑动 进入下一个羡慕
问题
如图 今天已完成 图3 第一项 需要做拉伸吗?
是否今天训练已完成 再做就是明天?
在线求解答


IP属地:内蒙古来自iPhone客户端1楼2018-02-02 12:57回复
    我没做过拉伸,不过热身每次都做


    IP属地:河北2楼2018-05-09 09:19
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