“因为伤病的隐患,我训练完全不敢上量。” 恒大女排目前的训练,严格控制着时间,在训练的节奏、密度和质量上去做要求。至于都说中国运动员练得苦,时间长,方岩说关键还是看效率和专注度,队员如果体能达不到,时间长了也容易出现伤病。“郎指导很早就在国家队配备了专业的体能康复团队,现在很多地方俱乐部也都安排了专业的体能康复师跟队,大家都看到了这些问题,也正在解决。”
队伍成绩,舆论炒作,都不是方岩内心最大的压力,他反而担心队员的身体状态。“底子薄,水平差一点,这些都没关系,只要刻苦的训练和积累就能提高。关键还是要控制伤病、保证训练,不能一上量身体就出问题,这样想练也没有办法。”
队伍成绩,舆论炒作,都不是方岩内心最大的压力,他反而担心队员的身体状态。“底子薄,水平差一点,这些都没关系,只要刻苦的训练和积累就能提高。关键还是要控制伤病、保证训练,不能一上量身体就出问题,这样想练也没有办法。”