脾胃虚弱，吸收不好。颈椎不好，睡眠一般，爱思虑。

是，我觉得生完孩子一年来身体体质很不好，有点焦虑了，应该怎么调节呢。

谢谢，不是体质再下划吗

补充营养啊，我们所谓的养身体就是营养的养，加我好友细聊

身体有些虚，气不足，多晒晒太阳，刚生完孩子，身体大换血，一定要好好保养自己，不然容易得病的。

右手看不清

黄花菜煮水喝，把黄花菜吃了，可以调理你的郁积情绪，另需注意肝胆

私发个原图看下（969110611），太模糊了，气血不足

便秘，呼吸系统不好，经常头疼，脾气急

气虚，脾胃也虚，颈椎腰椎都不太好，睡眠一般

不是很清楚

阴虚的厉害呀。是不是生完孩子后睡眠一直不好?比较疲劳的一双手。胃有点虚，消化也不好。首先从肠胃和休息上调理吧。吃一些补气血的东西，滋阴培元，免疫力太差了。平时不要太操劳了，带孩子确实辛苦，都是过来人。肾阴不足，估计入睡比较难，但是再怎么也要睡好，不然会身体越来越差的。肾不好造血差，都血虚了，肝功肯定会被连累到。一句话，睡好吃好少操劳。

你这个手还是有些问题的，至于贫血由于掌色不清晰不好妄下定论，但是你的心脏是有些问题的(是不是感觉自己经常头晕，一饿就出冷汗，而且呼吸方面有些不顺畅)，肠胃失调是有的，你的饮食不怎么规律，巽区有方格纹，提示轻度胆囊炎症，平时可以吃点苹果。红枣枸杞茶，可以适当的吃点。