师兄们心烦意乱的时候如何让心静下来，另外如何让自己不生气麻烦大家多指点我谢谢，因戒生定因定生慧【戒色吧】

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师兄们心烦意乱的时候如何让心静下来，另外如何让自己不生气麻烦大家多指点我谢谢，因戒生定因定生慧

送TA礼物

IP属地:河北

来自iPhone客户端1楼2018-01-27 11:07回复

可以多去外面走动，锻炼身体，所谓劳逸结合就是劳身逸心！自己在能力范围之内，坚持行善，多宣传戒色，多帮助吧友戒色，多鼓励吧友戒色，让自己内心更加阳光正能量，让自己内心更加平静。

来自Android客户端2楼2018-01-27 11:16

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不感兴趣

开通SVIP免广告

走出去，追逐太阳，清心寡欲，饮食清淡

IP属地:湖南

来自Android客户端4楼2018-01-27 11:28

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观心断念，观想无我，无我何来烦恼的

来自手机贴吧6楼2018-01-27 12:20

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