现在戒不掉是因为你伤的还不够，等你面临生活工作和结婚的压力时，你就会戒了。当你因为记忆力不好，工作没精神被上司骂的时候，当你因为面相猥琐，脱发长痘问题相亲十几个女孩都被拒的时候，当你因为肠胃不好，吃饭没胃口，不消化，稍微吹点凉风就拉稀的时候，当你好不容易找到个愿意跟你的女孩，而你身体又不行，让她失望的时候。。。。。等等这些时候，我知道楼主你现在不会面临这些压力，但将来这些都要来的，甚至烦恼更多，我真心希望你到时候不要因为邪淫毁了自己，让自己绝望。就现在，制定一个戒色计划，每天严格执行，多看戒色文章，最重要的是坚持下来，这样一年以后你会蜕变的，加油，共勉

正气不足戒色难以为继
打破这个破戒循环得：
每天坚持大力行善，提升正气，化解欲望
对治淫欲 每天有空就来吧里，看贴，顶贴，鼓励吧友，帮助吧友戒色，在家多做家务，在外多帮助周围人，多看善书，多接触正能量事物，天天坚持下去，自然不会破戒
千万不可让自己处在无聊的状态，也不要娱乐消遣的想法，
难受忍忍就过去了，不要找借口破戒，戒为良药的破戒类型认真学习领会，加油

观心断念，首先先断yy，这关过不去，戒色是不会成功的，多学习戒色文章，提高觉悟

戒色刚刚开始，总是会有身体不舒服，一个原因是，开始不用手淫**自己后，开始闲下来了，同时邪淫的危害又没有马上的消去，还在发作，这时候是很容易破的，身心是很难受的，需要多看戒色文章，多看精品贴，第一个月过了，就会好很多，前期一定要重视邪淫这个敌人，甚至每天都如履薄冰，多做戒色笔记，吃饭尽量清淡，你刚刚开始，对戒色知识掌握不多，多看戒色文章，很重要

那种不适感是虚则亢的表现，你沉下心来戒个把月就可以把那段时间熬过去，后面就容易很多了，实在扛不住可以配合中医开药调理一个月

又戒到第五天了，阴茎、阴囊里面、前列腺都疼，很难受，小腹还有点发热。真的一天都不想活了。

楼主你这样主要就是 刚开始戒色后 身体正气有所恢复 而且肾气也有所起来 但是阳气浮在体外自然生活中一丢丢的不小心 或者内心没有把稳自然这样的！！楼主你现在的情况一定要突破下自己！前期其实戒色没有这么难 只要你好好锻炼 每天远离色情！内心前7天保持注意力！把虚亢的问题渡过去了 自然而然就会OK的！！我知道前期会困难！因为戒色不仅仅是戒黄毒更是改变自己一些不良的生活习惯！俗话说的好不痛苦怎么是改变呢！ 加油！ 我刚开始戒的时候内心正气在体内和邪气碰撞非常痛苦 我就每天来吧里行善20个！ 正气足后慢慢的就会恢复了！！而且内心对色情的依赖就会消失的！加油！！

戒到第六天了，继续痛苦中。

楼主你好，我们都是这么过来的，神经衰弱、神经症，一天20小时活在痛苦。
就是坚持，肾脏就好像一个集团老总，精子好比工资，下面员工闹情绪等着发工资，而你把精子甩在外面去。员工又开始闹，现在已经是背负债务了，得承受一下“它们”。
一起加油！量变到质变

一定要戒。转移注意力，比如早上醒了赶紧起床，别在床上躺时间长了，多锻炼，不行就吃点中药，固本培元的

我撸了6次飞机

我撸了18年

微信yue605975519

第七天了。

戒到第八天，阴茎、阴囊里面的疼痛有所缓解。但是感冒了，身上有些酸痛。