从昨天晚饭正式开始,正好趁老公出差,好好减一把。
15日晚饭:3个茶叶蛋(要不实在吃不饱,刚开始,要求低点)、两根黄瓜、两个西红柿、9片菠萝、20多粒松子(其实也算不少吃了,唯一欣慰的是没吃油腻的)
16日早饭:无(这个习惯其实不好)
午饭:1根黄瓜、1个西红柿、1个茶叶蛋、少量咸菜(真的当时很饱,现在很饿)
晚饭:暂定1个茶叶蛋、1根黄瓜、一个西红柿、几片菠萝。
加油,开了个好头,我很有信心.
作者:218.62.122.* 2009-3-16 16:03 回复此发言
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刚刚忘了登陆,很是不好意思