【图片】2018，健身减肥日记【减肥达人吧】_百度贴吧

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2018，健身减肥日记

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我是顺强，今年23岁，身高190厘米，现在体重230斤，今天是2018年1月6日，我运动健身减肥的第18天，晒一下我昨天健身后自拍的照片！还有昨天的三餐！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2018-01-06 06:32回复

纯靠运动减肥吗？吃的有点多了，把鸡翅最好换成大虾或鱼

来自Android客户端2楼2018-01-06 19:52

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不感兴趣

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高油高盐不要吃，主食也要控制

来自Android客户端3楼2018-01-06 19:53

收起回复

怎么好几天没有更新了呢？

来自Android客户端5楼2018-01-12 22:36

晒一下最近的三餐

来自Android客户端6楼2018-01-20 20:51

2018/1/20的晚餐

来自Android客户端7楼2018-01-20 20:51

2018/1/20的午餐

来自Android客户端8楼2018-01-20 20:52

2018-1-19晚餐，我们部门聚餐，烤羊排，烤鸭，烤鱼，干炸牛肉，还有很多菜。晚餐很丰盛，雪花啤酒我喝了3瓶，今早我一称体重一点我都没胖！太棒了！

来自Android客户端9楼2018-01-20 20:54

不感兴趣

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来自iPhone客户端14楼2024-01-29 14:57

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