现在很多人都一点有：社交恐惧
看看下面你中了几点？
1.讨厌在人群中做任何形式的自我介绍
2.手机不离身
3.别人以为你爱玩手机
4.其实你只是害怕尴尬
5.发短信能解决的事绝对不打电话
6.聚餐不能融入到一块
在一旁跟个傻子似的…………
7.老远看到认识的人不知道应该打招呼还是绕道走
8.人多的时候下意识装作一副很忙的样子软件上聊天动如脱兔现实里讲话静若处子
9.跟别人讲话不敢直视对方的眼睛常年静音，接电话全靠缘分
10.宅
解决办法：
是你太注意别人对自己的看法了，几乎是活在别人的评论里，别人对你不经意的评头论足都会使你深刻的反思自己的行为和三观，最根本的原因是你不喜欢自己，不能接受自己的一切。
要努力尝试别管别人的目光，然后你会发现根本没人怎么注意的，走在路上人家谁有空理你啊，最多只是瞟你一眼而已
解决这个问题的关键就是要完全认可自己，包括自己的缺点和失败，要你自己知道你是没有什么可见不得人的事，要活得坦坦荡荡，真正的完全的爱自己，接受自己的缺陷和缺点，才能有自信，才不会怕别人对自己的看法，不然你见到陌生人还是会联想到自己的缺点，想方设法的要隐藏这个“见不得人”的缺点，然后就畏畏缩缩的不敢与人交流。