虽然喝茶对身体好处多多，但千万不能这样去喝茶，不然你的肾可就离坏不远了！茶不仅仅是传统饮食文化，同时，由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天喝三两杯茶可起到防老的作用。