29. 桐木家具质地较软，碰撞后易留下凹痕，可先用湿毛巾放大凹痕处，再用电熨斗加热熨压，即可使凹痕处恢复原状。
30. 炸馒头片时怎样省油？先把馒头片放在水里浸泡一下再放进油锅里炸，不仅能省油，而且馒头片的口感更好。
31. 巧辨真丝棉，取少许用火烧，能发出烧毛发似的气味，被烧的纤维末端结成一个黑色瘩疙，用手一捏易全部粉碎的为真品。
32. 如何存储开心果？将其放在冷冻密封的容器或冰箱里长期保存；置于大型窗口里的开心果要定期摇晃，以保证新鲜。
33. 油污厚重的盘子很难清洗，洗之前最好先用橘子皮等柑橘类的果皮擦拭，其含有的柠檬酸可有效分解油污。
34. 若不慎被开水或热汤轻度烫伤，可取鸡蛋的蛋清，加入少量白酒，用筷子搅拌成白沫状，用消毒纱布蘸着涂抹伤处。
35. 老人居室不宜色彩纷杂，以免刺目的环境干扰中枢神经系统，增大因判断失误而发生跌倒的可能性，建议选用质朴自然之色。
36. 黄酒的贮存，包装容器以陶坛和泥头封口为佳，以利于提高香气；保存温度通常不低于50℃；周围不宜同时放异味物品。
37. 维C作为维持人体正常功能的营养成分，存放时间最好不要超过一年，片剂色泽变黄后不宜服用，建设装在棕色玻璃瓶中。
38. 剪刀使用一段时间后，很容易变钝，怎样让钝了的剪刀恢复原样呢？不妨用其剪剪细砂纸，便可锋利如初。
39. 妙用花椒，油炸食物时，热到沸点，油就会溢出，放入几粒花椒，沸油就会立即消落；别外，在菜橱内放数十粒花椒，可防蚁。
40. 房间贴墙纸时，贴不平极易鼓起气泡，影响美观，此时，可取一根缝衣针，将气泡刺破，空气排出后，墙纸就会变得平整。
41. 衣服上留有顽固汗渍，较难洗净，可把两片阿司匹林放入1000毫升的温水中，再将衣服放在里面浸泡3小时，可帮助除渍。
42. 新买的皮鞋，在未穿之前，用蓖麻子油在鞋底接缝处擦一遍，可增强防水效果。若要保持长久光润，可先用鲜牛奶涂擦一遍。
43. 铝锅、铝壶用久后，外壳会有一层黑烟灰，此时，可用少许食醋或墨鱼骨头研成粉末，然后用布蘸着来回擦拭，即可除灰。
44. 维C与胃舒平应错开服用。胃舒平具有中和胃酸作用，而维C有强酸性，二者同服，会发生酸碱中和，使胃舒平药效下降。
45. 家庭主妇慎防“油烟症“，做饭时尽量减少油炸制法；最好使用精制食油；须使用抽油排气设备，烹调结束后应延长排气10分钟。
46. 菜板用久了，会产生怪味，滋生病菌，不妨用生葱或生姜将案板擦一遍，然后边用热水冲，边用刷子刷洗，可帮助清除怪味，减少病菌繁殖。
47. 霜降时节慎防姜片虫病，应尽量不生吃菱角、荸荠、莲藕等，也不要用牙齿啃皮。若要生吃，最好用开水烫泡几分钟，或在阳光下晒过一天后再食用。
48. 绿色食品须有认证标志，识别方法是，编号前两位LB是绿色食品的标志，中间为产品分类、批准年度、月分、省份、国别序号，末位A为分级。
49. 烤肉防焦妙招，烤肉时，可在烤箱里放一只盛有水的器皿，因器皿中的水能随烤箱内温度的升高而变成水蒸气，可防止烤肉焦糊。
50. 冬季供热将要开始，专家提醒，取暖初期室内温度最好保持在18-24摄氏度之间；每天应至少开窗通风1小时；可选用加湿器增加室内湿度。
51. 选购铁锅小窍门，厚薄不均的锅不宜选购，购买时可将锅底朝天，用手指顶住锅凹面中心，用硬物敲击，锅声越响，手、感振动越大者越好。
52. 初冬警惕腮腺炎“捣乱”，家中若有人发生腮腺炎，一定要及时隔离。病期饮食应以流质、软食为宜，避免酸性食物，并注意口腔清洁。
53. 立冬后，进入寒冷冬季，平时应保持室内、床上空气流通，做到常开窗、晾晒被褥注意足部保暖，每晚睡前用温水泡脚，以削除疲劳，御寒防冻。
54. 秋冬季，加湿器逐渐成为家居中的“主角‘。专家提醒，加湿器最好放在1米高处，并与家电、家具保持1米左右的距离，还应避免将其挨墙放置。


79. 寒风起，羊肉肥，又到了吃羊肉的季节，享用美味羊肉时最好选择炖着吃，羊肉在炖的过程中会保持原汤原汁，能最大限度地减少营养的流失。
80. 冬季，往玻璃杯倒开水时，常会遇到杯子突然破裂的情况，若先取一把金属勺放在杯中，然后再倒开水，杯子就不会那么容易破了。
81. 焯过菠菜的水不要倒掉，冷却待用。把容易褪色的黑色衣物清洗干净后，浸泡在焯过菠菜的水中约10分钟，然后脱水晾干，可恢复漂亮的黑色。
82. 冬季嗓子干痛、咳嗽痰多经常发生，每天饮用白萝卜汁能缓解咽喉痛，生嚼白萝卜片有止咳化痰的功效。萝卜性偏寒凉而利肠，脾虚者最好少吃。
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生活驿站
1. 建议常喝酒的朋友泡杯葛花泡茶，葛花是葛根的花，具有醒酒的功效，医院、药店都有售，另外，平时泡白菊花、枸杞代替茶水喝，能保肝。
2. 烹调食品中添加味精，食盐与味精的比例应控制在3：1或4：1范围内，可使饭菜口味圆润，味精溶解温度为85度，做凉拌菜时应先溶解味精。
3. 使用微波炉时应尽量离它远一些，微波辐射对人体的危害很大，开机后最少应距离微波炉1米以上，不要近距离盯着它转动，尤其是孕妇。
4. 蛋壳是个宝，把蛋壳洗净用微火烙酥后研粉，掺入米中可烧制特色钙质饭；蛋壳捣碎用布袋装好，放热水中浸泡5分钟，用此水洗衣服格外干净。
5. 冬季滑雪要买对保险，问清滑雪票内是否含保，含什么保，滑雪场销售的保障滑雪意外伤害险应买一份，但其不是全额赔付，理赔可能还要手续费。
6. 醋的用外多，用醋泡蒜液泡脚可治脚气；用醋炖乌骨鸡吃可缓解糖尿病病情；直接饮用稀释过的醋可醒脑；激烈运动后吃点醋调的食品可消除疲劳。
7. 专家称发高烧时，将浸泡在稀释醋中的毛巾敷在脑门上可降温；用醋水漱口可治轻度喉炎；发生烫伤时用醋淋洗，能止痛消肿、防止起泡。
8. 天冷之时，许多人脸颊容易发红，建议您洗脸时用温水；室内不要太密不透风；饮食上要避免吃刺激性的食物，以免使毛细血管进上步扩张。
9. 木糖醇不易被胃里的酶分解，吃多易导致腹泻，拿40粒56克装含木榶醇的口香糖来说，最好一天不要超过20粒，糖尿病人更应慎食。
10. 热水冲泡枸杞子当茶饮对常熬夜的上班族补肾虚有益，每次冲泡20至50粒即可，饮用时宜咬破枸杞子一同食用，即泡即饮效果尤佳。
11. 饭后3分钟是漱口，刷牙的最佳时间，这是口腔的细菌开始分解食物残渣，其产生的酸性物质易腐蚀、溶解牙釉质，使牙齿受到损害。
12. 因食用的油腻食物积滞而引起的人，可以请香菜来“帮忙”，取新鲜香菜50至100克，洗净捣烂取汁服用，可有效缓解胃痛。
13. 姜醋汁热敷帮你对付落枕，醋能活血化淤，姜汁消肿止痛，取醋500克姜汁100克，加热后热敷半小时，配合按摩，疼痛即可缓解。
14. 在寒冷的冬季，头发易受到交风的伤害和帽子摩擦的损伤，可定期用橄榄油对头发进行护理性热敷，能减少头发开叉现象，并持久保持发根湿度。
15. 今日是大雪节气，莫忘“进补”。冬天可常吃富含无机盐的根茎类蔬菜，如胡萝卜、土豆、山药、藕、地瓜等，无机盐能增加人体御寒能力。
16. 九种用品比马桶还脏!刮胡刀的含菌数是马桶盖的12倍，口罩、牙刷、枕套、安全帽、毛巾、话筒、键盘、粉扑也均脏过马桶，勤洗勤换极重要。
17. 冬季荸荠大量上市，荸荠性寒，可清热泻火凉血解毒，还能利尿通便化湿祛痰，对发烧初期的病人有较好的退烧作用，每次吃十个左右即可。
18. 用微波炉加热牛奶时间不可过长，因为牛奶加热时间越长、温度越高，其营养就流失得越严重250毫升的牛奶用微波炉1加热分钟左右即可。
19. 随身携带的提包是细菌温床，最好一月清洁一次，可把皮包内层的布料翻出，用刷子把边缝刷干净，再用软布蘸中性清洁剂擦拭，拧去水分晾干。


20. 牛奶一次喝太多易出现腹泻症状，可把一日所需牛奶分数次饮用，一般说来，一次喝100至180毫升，一日总共喝200至400毫升即可。
21. 冬季易落枕，睡觉应盖好被子，还可在脖子裹条毛巾以保暖，与此同时需经常活动脖子和肩部，可将两手交叉置脑后，头和手向相反方向用力。
22. 应酬不断的人士常行于杯盏盏之间，这时应多吃蘑菇以保护肝脏，研究发现蘑菇中所含的硒元素易被人体吸收，对肝癌细胞生长具有抵制作用。
23. 梨能凉心润肺，梨皮也别浪费掉，取梨皮煎汤服用，可治疗痰多、咳嗽，常喝还能解毒消肿；将梨皮捣成泥，外敷患处可治疗痈疽肿痛。
24. 常喝花茶好处多!菊花茶可明目，玫瑰花茶可从促进减肥、降血压，芦荟茶有清火去痘的作用，紫罗兰茶能保护支气管，适合吸烟过多者饮用。
25. 小心餐具里的三聚氰胺，新买的仿瓷餐具，应在沸水里加醋煮两三分钟，或常温下用醋浸泡两小时，让有害物质尽量释放出来现使用。
26. 鸡蛋也要趁鲜吃，存放不宜超过半个月，否则营养全变差，购买鸡蛋时可将鸡蛋放入冷水中，下沉的是鲜蛋，上浮的是陈蛋。
27. 随身携带的包最好一月清洁一次，皮包可以把布料翻出来，用软布蘸取稀释过的中性清洁剂擦拭，然后再用干布擦一遍，放在阴凉通风处晾干。
28. 使用热水器时，最好把温度调节在50至60摄氏度之间，这样能防止热水器水垢的生成；当水温超过85摄氏度时，水垢的生成会加剧。
29. 中医认为香菜能健胃，寒体的人吃点可缓解胃冷痛、消化不良、麻疹不透等症状，但容易患的人却要避免，香菜味辛，多食会耗气、损精神。
30. 营养学家总结出三种助睡眠的食物：小米粥可降低兴奋度诱发睡眠，全麦食品可消除烦躁促进睡眠，牛奶和核桃可治疗失眠、健忘、多梦等症状。
31. 专家提醒，降息周期最好不要提前还房贷，对于选择等额本息还款方式的购房者，由于还款初期月供利息占比重较大，提前还款的意义不大。
32. 取干白菜根1棵，红糖30克，生姜3片，水煎服用可治感冒；取连根葱白20根，大米适量同煮成粥，稍加一点醋，趁热服食，适用于头痛发热症。
33. 专家称“倒走鞋”治腰椎间盘突出不科学，使用不当反易造成损伤，“倒走鞋”鞋底前高后低，强制人体重心后移，但时间长了易造成足部慢性劳损。
34. 开车时勿系硬而细且带金属扣的皮带，一旦发生事故其会在安全带的作用下，深深向腹部，加剧损害内脏，建议您最好暂用柔软布带替代皮带。
35. 红色食物一般具有极强的抗氧化性，它们可以保护细胞，具有消炎作用，经常食用一些红色果蔬，有利于增强心脑血管活力、提高淋巴免疫功能。
36. 用要、橘子皮煎水后洗擦冻疮部位，对治疗轻度冻疮效果很好。
37. 正确使用抽油烟机：只要烹调一开始就打开抽油烟机，烹调结束后再运转五六分钟，以便最大程度排出厨房内残留有害气体。
38. 冬季保健建议：及时补水-晨起和三餐前都喝一杯水；足部保暖-睡前热水泡脚，稍做按摩；洗手洗脸-外出前用凉水洗脸，回家先洗手。
39. 元旦自驾游，在冰雪路面停车休息时，应选择朝阳避风平坦干燥处，为防轮胎冻结于地面，可在车轮下铺垫沙石柴草木板等物。
40. 岁末年关，多吃“快乐水果”可防焦虑症，香蕉能振奋精神，樱桃中的花青素能抑制炎症，葡萄柚可提神醒脑，所含的维生素C还能增强抗压力。
41. 电热褥不要折叠放置，否则容易使电阻丝折断，发生短路或断路，轻者电热褥不发热，重者会降低绝缘性能，甚至引发触电事故。
42. 选购仿瓷餐具要到正规商店购买，选时要看器具表面是否光滑，贴花图案是否起皱及有气泡，带颜色的餐具最好用白色餐巾纸来回擦擦看是否褪色。
43. 冬季泡脚解疲劳，但泡后最好用吹风机吹干趾缝再穿鞋，以避免感染脚气等疾病；泡脚易流失水分和油脂，引起足跟皲裂，泡后最好涂抹橄榄油。
44. 泡脚把握1355原则，每天1次，一次不超30分钟，水温50℃左右，完后晾5分钟，泡时适当按摩效果更好，不会按摩穴位，也可两脚互搓。
45. 双手中指的指尖是中冲穴，此穴对疼痛较为敏感，困倦时揉捏1分钟，哪只更疼就再揉捏那只。
46. 药罐内的棉花和干燥剂，开罐后须立刻丢弃，否则可能吸附水气，成为药罐内的一项污染源，药品开封后最好放在干燥箱内存放。
47. 吃巧克力时不宜同时饮用含糖分高的汽水或果汁等饮料，此时不妨配一杯热茶，茶可以吸收巧克力里面的油，减少积食的概率。
48. 洗完头发干透后，在头顶滴几滴新鲜柠檬汁，或芦花汁、维生素E油，用手掌按摩头皮10分钟，可以有效地去除头屑，还使头发变得滋润起来。
49. 冬季吃海带能有效预防手脚冰冷，因为其富含碘、钙和铁，可使皮肤血液循环加快，提高产热能力，但要提醒你不要把海带视为主菜天天吃。
50. 办公一族闲暇时，不妨用手沿着头发生长的方向按摩头皮，久之可改善血液循环，使发丝饱满，还能在一定程度上减少静电的发生。
51. 午餐吃啥最健康？鸡肉、菠菜、番茄所含的B族维生素恰似“三架马车”，可帮助制造红细胞，预防心脏病，另外搭配一点蒜，还可预防传染病。
52. 节能灯短时间内不用时，不必马上关掉，每开关一次，节能灯使用寿命会降低3小时左右，且开启瞬间电流消耗较大，反而更浪费电能。
53.


破百度 
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很实用,谢谢了.

呵呵
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