家庭保健
1. 被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后辧开，在红肿处涂抹几下，有助于浮肿止痒。
2. 热水瓶内的水垢，清除起来十分费力，不妨将煮面条的水倒入瓶内，摇晃几分钟后倒掉，再用清水冲洗干净即可。
3. 放在米缸里的大米极易生小虫，可在缸里放小半瓶酒，瓶盖不用拧太紧，让它不断散发酒气，虫子就不敢来了。
4. 保鲜膜巧擦灶台油污，先在油污地主喷上一些洗涤剂，用保鲜膜擦一遍，再用干净的布擦一遍，就会很干净了。
5. 切鱼防打滑，鱼的表皮有一层粘液非常滑，若在切鱼时，将手放在盐水中浸泡一会儿，切起来就不会打滑了，您不妨试一试。
6. 存放久了的酱油易发霉，可在盛放酱油的容器里，放入少许香油、一段葱白，或几个蒜瓣、加一点烧酒，均可防霉。
7. 扁桃体炎是教师常患的疾病，患病时宜吃些温和的粥，也可适量吃些柔软的冰淇淋，能防止炎症扩散。还可用凉湿布按摩脖子。
8. 真皮沙发不宜用热水擦拭，否则会因温度过高而使皮质变形。不妨用冷水湿布轻抹，如沾上油渍，可用稀释肥皂水轻擦。
9. 科学烧水利健康，水快开时把盖子打开，等水开后再煮2到3分钟后熄火，这样，可使水中的有机污染物挥发掉，净化水质。
10. 选购固体饮料应注意，最好挑选松散呈粉状、颗粒大小均匀一致、无潮解结块且遇水溶化块、容器底部无积沉杂质产产品。
11. 橘皮末做牙膏可洁牙，将橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不仅可使牙齿洁白，满口清香，长期坚持还能有效固齿。
12. 藕作为秋天餐桌的一道健康佳肴，去皮后在空气中容易变色，可将其在淡醋水中浸泡5分钟后捞起，即可保持玉白水嫩。
13. 洗过鱼的手总有一股难除的腥味，不妨先将手用肥皂洗净，在手心中洒1至2滴风油精，用双手搓匀，然后用清水洗净即可。
14. 洗涤黑色棉布或亚麻布衣服时，可在最后一道漂洗衣服的水里加些浓咖啡或浓茶，能够使褪色的衣服变黑如初。
15. 带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可先将其放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，且无腥味。
16. 海带不宜久泡，海带不仅含碘高，而且在表层还附有贵重的甘露醇。若长时间在水中浸泡，极易造成养分的丢失。
17. 新买来牙刷刷毛很硬，不妨先将其放在盐水中浸泡30分钟左右，不仅台令牙刷毛柔软好用，还能经久耐用。
18. 有些人常用热水冲服胶囊类药物，殊不知，这样会使胶囊快速溶化，而胶囊皮极易灼伤食道，因此，胶囊应尽量用冷水冲服。
19. 煮红、绿豆时，先浸水一小时，再以小火煮十分钟，然后熄火焖半小时再煮，可保持豆粒完整、汤汁香浓，豆壳、豆沙不脱离。
20. 巧治牙痛，茄子蒂浸于烧酒中，用棉球蘸酒塞龋孔，也可将茄蒂烧成灰，细辛研成末，二者等份混合涂搽患处。
21. 深色家具有了刮痕，可用咖啡在刮伤部分擦一下，干后再用湿布擦拭干净，然后再按上述方法抹一次，刮痕便不醒目了。
22. 切菜时不慎被划了一个口子，此时，可立即找一截鲜葱，剥开包在伤口上，外边再用布条扎固，即可止血，又可防止感染。
23. 土豆好吃价廉，但去皮麻烦。可将洗净的土豆用开水烫上3到5分钟，以水淹过土豆为宜，用小刀或手指甲盖轻刮即可去皮。
24. 切粘性食品，往往粘在刀上，而且切出来的食品很难看。不妨用刀先切几片萝卜后，再切粘性食品，便可很顺利地切好。
25. 柿叶有助于消斑，将柿叶烘干，研成细末，调入凡士林或雪花膏中涂用，或用柿叶煎水，搽于面部。皮肤过敏者慎用。
26. 假期出游，乘坐汽车、火车、飞机、轮船旅行时，易出现晕动病，此时，可用冷毛巾敷在晕者面部和胸部，可使症状缓解。
27. 干活儿时，手掌磨出血泡怎么办？可将手在头发中摩擦，即以指梳头20到30次，次日血泡可变平，痛感也会有所减轻。
28. 假日自办家宴，上炒菜次序一般是先上咸的，因其味鲜咸突出，能开胃，引人食欲。若先吃甜味，容易失去胃口。
29. 桐木家具质地较软，碰撞后易留下凹痕，可先用湿毛巾放大凹痕处，再用电熨斗加热熨压，即可使凹痕处恢复原状。
30. 炸馒头片时怎样省油？先把馒头片放在水里浸泡一下再放进油锅里炸，不仅能省油，而且馒头片的口感更好。
1. 被蚊子叮咬后红肿奇痒时，可切一小片芦荟叶，洗干净后辧开，在红肿处涂抹几下，有助于浮肿止痒。
2. 热水瓶内的水垢，清除起来十分费力，不妨将煮面条的水倒入瓶内，摇晃几分钟后倒掉，再用清水冲洗干净即可。
3. 放在米缸里的大米极易生小虫，可在缸里放小半瓶酒，瓶盖不用拧太紧，让它不断散发酒气，虫子就不敢来了。
4. 保鲜膜巧擦灶台油污，先在油污地主喷上一些洗涤剂，用保鲜膜擦一遍，再用干净的布擦一遍，就会很干净了。
5. 切鱼防打滑，鱼的表皮有一层粘液非常滑，若在切鱼时，将手放在盐水中浸泡一会儿，切起来就不会打滑了，您不妨试一试。
6. 存放久了的酱油易发霉，可在盛放酱油的容器里，放入少许香油、一段葱白，或几个蒜瓣、加一点烧酒，均可防霉。
7. 扁桃体炎是教师常患的疾病，患病时宜吃些温和的粥，也可适量吃些柔软的冰淇淋，能防止炎症扩散。还可用凉湿布按摩脖子。
8. 真皮沙发不宜用热水擦拭，否则会因温度过高而使皮质变形。不妨用冷水湿布轻抹，如沾上油渍，可用稀释肥皂水轻擦。
9. 科学烧水利健康，水快开时把盖子打开，等水开后再煮2到3分钟后熄火，这样，可使水中的有机污染物挥发掉，净化水质。
10. 选购固体饮料应注意，最好挑选松散呈粉状、颗粒大小均匀一致、无潮解结块且遇水溶化块、容器底部无积沉杂质产产品。
11. 橘皮末做牙膏可洁牙，将橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不仅可使牙齿洁白，满口清香，长期坚持还能有效固齿。
12. 藕作为秋天餐桌的一道健康佳肴，去皮后在空气中容易变色，可将其在淡醋水中浸泡5分钟后捞起，即可保持玉白水嫩。
13. 洗过鱼的手总有一股难除的腥味，不妨先将手用肥皂洗净，在手心中洒1至2滴风油精，用双手搓匀，然后用清水洗净即可。
14. 洗涤黑色棉布或亚麻布衣服时，可在最后一道漂洗衣服的水里加些浓咖啡或浓茶，能够使褪色的衣服变黑如初。
15. 带鱼身上的腥味和油腻较大，用清水很难洗净，可先将其放在碱水中泡一下，再用清水洗，就会很容易洗净，且无腥味。
16. 海带不宜久泡，海带不仅含碘高，而且在表层还附有贵重的甘露醇。若长时间在水中浸泡，极易造成养分的丢失。
17. 新买来牙刷刷毛很硬，不妨先将其放在盐水中浸泡30分钟左右，不仅台令牙刷毛柔软好用，还能经久耐用。
18. 有些人常用热水冲服胶囊类药物，殊不知，这样会使胶囊快速溶化，而胶囊皮极易灼伤食道，因此，胶囊应尽量用冷水冲服。
19. 煮红、绿豆时，先浸水一小时，再以小火煮十分钟，然后熄火焖半小时再煮，可保持豆粒完整、汤汁香浓，豆壳、豆沙不脱离。
20. 巧治牙痛，茄子蒂浸于烧酒中，用棉球蘸酒塞龋孔，也可将茄蒂烧成灰，细辛研成末，二者等份混合涂搽患处。
21. 深色家具有了刮痕，可用咖啡在刮伤部分擦一下，干后再用湿布擦拭干净，然后再按上述方法抹一次，刮痕便不醒目了。
22. 切菜时不慎被划了一个口子，此时，可立即找一截鲜葱，剥开包在伤口上，外边再用布条扎固，即可止血，又可防止感染。
23. 土豆好吃价廉，但去皮麻烦。可将洗净的土豆用开水烫上3到5分钟，以水淹过土豆为宜，用小刀或手指甲盖轻刮即可去皮。
24. 切粘性食品，往往粘在刀上，而且切出来的食品很难看。不妨用刀先切几片萝卜后，再切粘性食品，便可很顺利地切好。
25. 柿叶有助于消斑，将柿叶烘干，研成细末，调入凡士林或雪花膏中涂用，或用柿叶煎水，搽于面部。皮肤过敏者慎用。
26. 假期出游，乘坐汽车、火车、飞机、轮船旅行时，易出现晕动病，此时，可用冷毛巾敷在晕者面部和胸部，可使症状缓解。
27. 干活儿时，手掌磨出血泡怎么办？可将手在头发中摩擦，即以指梳头20到30次，次日血泡可变平，痛感也会有所减轻。
28. 假日自办家宴，上炒菜次序一般是先上咸的，因其味鲜咸突出，能开胃，引人食欲。若先吃甜味，容易失去胃口。
29. 桐木家具质地较软，碰撞后易留下凹痕，可先用湿毛巾放大凹痕处，再用电熨斗加热熨压，即可使凹痕处恢复原状。
30. 炸馒头片时怎样省油？先把馒头片放在水里浸泡一下再放进油锅里炸，不仅能省油，而且馒头片的口感更好。
