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回复：辟谷日记

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开始饿了 胃疼我要吃东西
来自iPhone客户端17楼2018-01-11 17:23
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    昨天是第五天 喝了些米汤 感觉超有力气 晚上肚子还是叫个不停 最近睡眠质量大幅度提高 沾床就睡 能睡十多个小时 厉害了
    来自iPhone客户端18楼2018-01-13 08:37
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      2026-01-18 19:12:46
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      今天第六天 开始喝点稀稀的粥了 瘦了五斤 一点不难受 真厉害 以后每个月辟谷一周吧 哈哈哈哈哈 这个flag立的 感觉实现不了呢
      来自iPhone客户端19楼2018-01-13 08:39
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        第七天 还是喝粥，晚上吃了一个苹果
        来自iPhone客户端20楼2018-01-15 01:58
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          第八天，早上特困，一量体重一下精神了，仰天长笑：哈哈哈哈哈哈哈哈哈，老子瘦了8.8斤
          来自iPhone客户端21楼2018-01-15 07:42
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            今天吃饭啦，本次辟谷圆满结束。
            吃一顿饭长了一斤半，MMP！
            来自iPhone客户端22楼2018-01-15 21:10
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              太可怕了 体重飙到72.4了 历史最高 我要开始辟谷了 昨天晚上进行了编程 加油💪🏻
              来自iPhone客户端23楼2018-08-02 07:38
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                第一天 从米汤开始吧 早上71.8 加油
                来自iPhone客户端24楼2018-08-02 07:40
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                  2026-01-18 19:06:46
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                  早上空气潮呼呼 工服裤子紧绷绷的 一会换衣服跑步去
                  来自iPhone客户端25楼2018-08-02 08:34
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                    昨天下大雨出去鞋子湿了 没跑上步 大雨好大 又打雷闪电 今天凌晨四点多才睡着难受😣
                    来自iPhone客户端26楼2018-08-03 11:37
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                      游戏心态很好啊
                      IP属地:陕西来自Android客户端27楼2018-08-03 11:45
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                        嗯晚上体重70.2 看电视的时候不小心吃掉一包麦丽素两包小饼干


                        来自iPhone客户端28楼2018-08-03 23:00
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                          楼主，辟谷是有复食期的啊，如果没有体重会升的很快，会反弹的啊
                          来自iPhone客户端29楼2018-08-04 09:00
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                            而且对身体也不好
                            来自iPhone客户端30楼2018-08-04 09:01
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                              2026-01-18 19:00:46
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                              第三天
                              感觉今天进入状态了 也不饿了 精神也好了 在山上采气果然不一样
                              来自iPhone客户端31楼2018-08-04 10:13
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