原来贴吧的朋友喜欢听故事。我就尝试着来一段。不过写那些往事，还是需要勇气的。鼓励一下。
我觉得每一个失眠的背后都有一个催人泪下的故事。如果能用催眠做个前世回溯，找到引起失眠的根最好了。
先从long long ago 开始。小时候我受到的家庭教育很严格，父母都是暴脾气，看不顺眼就挨打。很多时候挨了打之后才获准上床睡觉。
本来小孩子睡眠应该很深，很香甜的。可是我没有。我在被窝里面没有什么安全感，经常会感到害怕，做恶梦什么的，有时候还会尿床。
在农村，遇到阴天下雨的时候晒被子就成了难题。遇到这种情况父母心情更加不爽，我少不了又挨一顿揍。带着挨揍的心情爬进被窝，我的心情也很是不爽。结果恶性循环，三番五次的湿了被子，简直要落下病了。
经过了三番五次的折腾，睡眠不再踏实。
还有个问题，父母早上按点叫醒我，没有什么商量的余地。早晨真的不想起，硬着头皮起床。睡的不好还要硬起床，一天的精神头都不行。
经常的睡眠差，学习任务重，还影响了食欲。进而影响了免疫系统。
初中的时候就开始经常感冒。因为感冒太频繁，哪一次的流行感冒都有我参加。
感冒如此经常，父母也就不在乎了，治疗不及时，什么鼻炎，中耳炎的都有了。
睡不好怎么办？
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