打卡39天

打卡40天，呼呼

永远都是第一天

打卡41天

打卡43天

打卡44天

打卡45天，昨天手机丢了，很多朋友，客户的电话都没有了，郁闷，但忍住了，没有去喝酒，更没有抽烟，呵呵，当作上天对我的考验，加油，没烟没酒，生活更美好！！

回复：135楼
不要想的太复杂了，就一个想法，我是戒定了，什么都影响不了，呵呵，别人能戒，我也行。每天上来打卡，就是成功

打卡47

回复：138楼
多谢了

打卡48天

回复：141楼
和茶水没有关系，最早的一段时间，我茶水，咖啡，都喝的很多，现在好一点了，不需要用很重的口味，我们依赖和信任它太久了，一下子把它PK了，当然很难。为了自己的身体，好的习惯，加油。

回复：143楼
昨天和朋友去吃饭，抽烟的朋友说坚持了几天，放弃了，原因很多，从生理上到精神上都难以割舍，曾经，一支烟拉近了多少陌生人的距离，在漆黑的夜，点一支烟，火光似乎燃起了希望，烟雾若隐若现，内心也似乎得到了升华。这一切，都已经远去了。当戒了烟以后，真的感觉到是烟给自己带来的空虚，抽了，才弥补了。与人交往，真诚，茶，点心，良好的心态，乐观的人生观，一样可以拉近与他人的距离。

打卡49天

打卡50天，：）谢谢宝宝