催眠是直接跟潜意识沟通的。能跟潜意识沟通的只有催眠师，心理咨询师不管是几级都做不到。眼睛看，耳朵听，嘴巴讲都是意识层面的。
美式催眠是全套流程的，讲究催眠师和来访者交流。美式催眠师是个帮助人的职业。
如果抱着玩魔术一样的心态去自学催眠还是洗洗睡吧。催眠是一种体验，一种感觉。只有去做了才能感觉到催眠的妙处。
在催眠状态下，人的感受性很高，好的东西和坏的东西都接收。作为美式催眠师必须有职业操守，要为来访者负责！因此面对美式催眠师，来访者是绝对安全的。
但自学催眠呢？不要以为进入了催眠状态就沾沾自喜，其实相当危险的。美式催眠师都是加的正向暗示，给人能量。
你自己做的时候，潜意识有可能会走神，会跑偏，会有不好的念头和暗示。局势一旦失控，不好的暗示进入潜意识，或者引发心理的创伤会很难办，很痛苦。可不是闹着玩的。
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