北方的冬天室外跑步注意啥，各位_跑步吧_百度贴吧

11月26日漏签0天

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北方的冬天室外跑步注意啥，各位

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坐标山东，我夏秋时候一直晚上跑步，这个季节晚上7点时候气温下降到0下了，这个温度在外跑步可以吗？会不会气温太低对身体不好。

送TA礼物

1楼2017-12-15 13:30回复

没有吧。我都是早上跑。也是零下而且都下雪呢。注意安全和保暖就行

来自Android客户端2楼2017-12-15 15:21

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不感兴趣

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其实冬季室外跑的效果比夏季好

IP属地:吉林

来自Android客户端4楼2017-12-15 17:55

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