亲们，谁有治疗脚底筋膜炎的方法

足跟痛有几个月了，开始以为长骨刺了，拍X光后骨头啥事没有，后来在网上多方查询，得知此症为脚底筋膜炎，痛点在⭕处，早上下地时疼痛最明显，几分钟后疼痛缓解，正常活动时如果不按压痛点都想不起脚跟疼，看有没有和我有同样症状的朋友有啥好的治疗方法，分享一下好吗?

我和你同样症状，求解决办法。

不感兴趣

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我的快一年了！都没好！到医院医生说让打封闭针！一直没敢打

我现在做冲击波治疗，治疗时非常痛，每周一次，五次一个疗程，今天第一次，疗效待评估。

我是刚开始右脚疼痛，疼了一年多了，现在左脚后脚跟也痛了，一个多月了，两脚同事疼，什么办法都用了，不知道怎么办了，都要疯了，大家共同交流交流！

有好了的吗

补肝肾气血，在加，贴药粉就可以

听人说是有囊肿！补身体加按摩。

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冰敷最有效

吃了一天药了，脚上也贴上药贴了，倒也不疼了，希望这次不会是止痛吧

每天脚前掌上楼梯,试试.如效果不明显,找专业的正骨师傅,理筋,正骨,就会好!

我就筋膜炎、现在好了。你可以试试草药

我可以帮到你，以前我也疼过，用偏方治好的

经过一次钻心的治疗，筋膜炎现已完全康复，已经开始跑步了

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我治愈脚底筋膜炎！贴吧里有来治疗的！你可以问他们效果怎么样？

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