还有就是每次只要大概一个星期不出来就差不多就会梦遗开始

老哥们给点提示阿我到底该怎么办

我有时候也有这样的情况 不知道怎么回事

顶

加油，断绝黄源是正确的，但是还要多读戒色文章，提高觉悟，不然心魔会乘虚而入，多来贴吧帮助其他人一起戒色，渡人即渡己，帮助了别人，自然会有一种莫名的力量帮助你一起戒色，当淫念来的时候，可以念南无观世音菩萨，来戒色，我只要一感觉心魔来临，我就会念南无观世音菩萨至少一千多遍到两千遍左右，心魔就消失了，多锻炼身体，同时练好不净观，可以彻底的让你不收女性的诱惑，加油

加油