八段锦 总共练习了十几天了，这两天腰部与颈椎直接却有点疼了？有知道的给说一下怎么回事，谢谢了。
一开始没有发现疼，然后自己在背部按压发现有些地方按压的时候有点疼，然后就揉了揉疼的地方，然后第二天就感觉背部很疼了（没揉之前背部没有感觉疼），然后今天是第三天，还是感觉疼，这是怎么回事那，一天就早上练习两遍，之前练习的那些天也没有疼痛的现象。练习是按照国体版的练习的。