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加油

这是星辰大哥的戒色改命的超级经验！希望你好好研读！加油！为了全新的人生！努力戒色修心行善积德！【星辰经验第一季】身体恢复巅峰的体悟
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【星辰经验第二季】屡戒屡破的真正原因自私正念太弱
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戒撸行善的福报(另解答各种问题）
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[星辰经验第三季]如何行善如何神速恢复身体
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[星辰经验第四季]养生总结
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[星辰第五季]破而后立，涅盘重生，石破天惊
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[星辰第六季]全面解剖神经症
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[星辰第七季]舍得舍得身体恢复之精髓
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【星辰经验第8季】戒色失败最主要的3大原因
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【星辰经验第9季】戒色关键在于行！真干！！！
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孝亲尊师文集
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看了楼主的日常，觉得楼主运动量大，现阶段做有氧运动，太虚不适合力量训练，应根据自身反应调整运动量。建议楼主不要艾叶泡脚，这会导致遗精的。遗精虽然泄露精气的方式不同，但结果差不多。久遗奇经八脉皆伤，谈何恢复

加油

看戒为良药总结遗精的原因 晚上盖的太厚 睡前喝水打坐都会导致遗精的 加油

加油！早日戒色成功！

回个地址免费发放中药辅助戒撸断淫念。

是的一开始会有遗精高峰期，记录每次遗精的原因，保证下次不因为同样的原因遗精，慢慢就减少了，有对象更要好好戒，为了你们的未来，为了她，加油吧！

应该是可以达到的，刚开始可能是身体在适应，慢慢的就好了，别让自己太累了，也容易导致遗精。

努力，不能就这么轻易放弃，我也失败过很多次，但我仍在努力，戒是唯一的出路。

我也是戒色53天梦遗7次了，天天做固肾功，奔溃呀

可以去看看戒为良药讲关于遗精的文章

刚开始戒都会出现频遗，断意淫，继续戒下去就好了