你破戒就是因为邪念来了没有及时断导致看黄破了啊兄弟！你有每天落实学戒为良药吗？你有每天念断念口诀半小时以上吗啊？记住兄弟！不努力是没用的！能救你的只有你自己！做到才能得到！加油

建议还是要从断除意淫下手呀！心念不正稍不留意就会被擦边球内容带入如此反复就成了你说的控制不住，也就是心瘾太强了！所以要修正心念极为重要！心念为正自然再诱惑的内容也不可能被带入，因为明白邪淫本身就是对身体和心理有极度的伤害呀！人都会远离危险的东西一样！邪淫和毒品没有本质上的区别但邪淫比毒品却更加厉害！戒除完全靠自己所以正念非常重要了呀！下定决心不意淫多去看正能量的戒邪淫文章，明白道理了下定决心去改正自己才是正确的道路！不要等到身体垮的那天才知道后悔呀，所以请楼主一定谨慎，邪淫极度伤身心不可不防呀！肺腑之言请楼主谨慎赶紧回头！希望能帮助到楼主！祝早日戒除邪淫和意淫能身心安乐。

加油，每天来戒色吧学习戒色知识，每天学习30分钟以上，常念断意淫口绝：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无。孝顺父母，积徳行善。

动不动有sy的冲动
甚至异常强烈，导致破戒，甚至屡戒屡破。
对这情况，很多朋友都遇到，一般的戒除方法都用了，没任何办法降伏欲望！
其实方法很简单，就是和其他孩子一起戒除，多来戒色吧 sy后遗症治疗吧帮人，回答自己知道的戒色知识，认真帮助其他孩子戒除。只要是认真负责帮人的，必然做后感到身心舒畅，内心充实而快乐，自动没手的想法和欲望的。并且这样的好事要每天都做，这样自动行成良性循环彻底戒除的~！这就是根本的方法，切近相信并去实践！！我这里戒除的孩子我都要求孩子这样做的，落实好的孩子都一次性戒除的！
另外，其他网友告诉我，他在学习上或生活上帮助其他朋友，也感到大快乐，从而没有手淫的想法的！
总之，行善改过生正气而自动无手的欲望，这是最根本的戒除，而且人的运气 事业 精神无形都都变好的。切记如此去力行。

加油兄弟！