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我是一名高二的学生,有强迫加抑郁,时不时的旷课,一旷课就跟不

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我是一名高二的学生,有强迫加抑郁,时不时的旷课,一旷课就跟不上,好烦啊,学习压力好大,有没有人告诉我怎么办?


来自Android客户端1楼2017-12-01 00:49回复
    你强迫吗


    来自Android客户端2楼2018-01-07 15:02
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      2026-09-19 18:20:05
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      先尝试不旷课,然后跟不上也不着急,问问老师和同学,一定要多和父母和关系好的朋友沟通


      IP属地:黑龙江来自Android客户端3楼2018-01-15 21:55
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        先尝试不旷课,然后跟不上也不着急,问问老师和同学,一定要多和父母和关系好的朋友沟通,成绩好差不用多担心,人生不一定靠读书出路,心态放宽就好,相信你会摆脱出来的。我完全赞同三楼的方法,这个方法真的有效,不仿试试。


        6楼2019-05-23 14:39
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          我也是高二得的强迫症,真的绝望


          IP属地:马来西亚来自Android客户端7楼2019-06-25 09:24
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            所有心理疾病的实质是能量太低导致的,我们错误的思想观念、负面的思维模式及情绪纠缠来大量的负能量把自己给障碍了,我们只有提升自己的正能量,多关心身边的人,多帮助他人,慢慢地就可以从心理问题中走出来。


            9楼2019-08-11 22:17
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              我也是高二得的


              来自Android客户端10楼2019-08-26 12:43
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                唉原本的梦想,都只能放弃(重点高中的)但至少靠着父母,我坚持了下来,虽然现在只是二本,但如果当初我放弃的话,现在还不知道在哪打工呢


                来自Android客户端11楼2019-08-26 12:44
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                  2026-09-19 18:14:05
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                  忍着,专心上课,别逃课。


                  来自Android客户端12楼2019-09-02 23:41
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                    我是高一到高二之间得的强迫症,当时一直喜欢背教材,害怕漏掉任何一点细节…


                    IP属地:四川来自Android客户端13楼2020-01-19 19:25
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                      听听我是怎么好的


                      IP属地:江苏来自Android客户端14楼2020-02-23 01:34
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                        唉我严重的时候连书都看不下去,记得我高一辍学时差点还直接zs


                        IP属地:广东来自Android客户端15楼2021-03-29 16:45
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                          多少家庭支离破碎,多少亲人为此流泪。因此我还是有必要说,这个方法就是——恭敬努力的读诵《般若波罗蜜多心经》。
                          《般若波罗蜜多心经》是佛家文字很少的一部经典,全文只260字,可字字珠玑,是般若经系列中一部言简义丰、博大精深、提纲挈领、极为重要的经典,为大乘佛教出家及在家佛教徒日常背诵的佛经,具体我不过多解释,有兴趣的可以查资料。我当时读诵的是玄奘法师翻译的版本。
                          我当时因为实在太痛苦了,又没有办法,我也不想自杀,我想其实每个自杀的人都不是想自杀的。于是我就像抓住了救命稻草一般,努力念念念,当时因为在学校,所以我是找了个僻静的地方小声默念,就这样念念念,到市里去办事的路上也念,在到了市里,差不多诵到200遍的时候这时候奇迹出现了,我的强迫症突然就减轻了,至少好了80%,感觉像缠缚内心的绳子突然解开了,压在心口的巨石突然落地了一样。是突然间,当时一下子就放下了内心的执着,真是有一种拨云见日,醍醐灌顶,死囚获赦的感觉,当时内心真是很高兴,真的无法想象为什么以前这么执着痛苦,一下子就放下了。
                          我之所以说好了80%,是因为内心还是有少许强迫的念头,有很轻微很轻微的执着,但已不像原来那样执着的要死要活,而是很坦然很放松,因此并没有产生多大的痛苦。之后很长一段时间,差不多两年,我的强迫症康复程度都是保持在至少80%以上,也可以说达到90%,因此这不是短暂的效果而是我长期的验证。
                          是不是很神奇?确实是的,我也感觉很神奇,我虽然直到现在对佛法也是半信半疑,也经常怀疑世界上到底有没有佛菩萨,我也看到过不少人说通过佛法治好过癌症等绝症的,可是因为没有亲眼看到,所以很怀疑,但是我通过读诵《般若波罗蜜多心经》治疗强迫症的事情是千真万确的,因为这件事就发生在我身上,经历就像鞭子打在身上一样真实。
                          你可以选择信相信我,也可以选择不信,这是你的权力,很多时候很多事情只有经历了才相信。这也难怪,当今社会信息泛滥,真假难分,我们不知看到多多少假事假物,怀疑是非常正常的。几乎每个宗教都有大量信徒声称自己见证过奇迹,甚至即使邪教中也有很多教徒声称自己见到了自己的神,说的振振有词的。如果我们不怀疑的话,别人说什么是什么,那不是很危险吗?因此我们怀疑有时候是需要的,关键是我们怀疑后要勇于探索验证,通过自己来求证,而不是武断的下结论,诽谤。有时候专家不可信,偶像不可信,权威也不可信,可信的只有科学的态度。
                          以上是我文章的一个层次主题,下面我还要讲一个主题,这个很多人可能不能理解,但是因为其与强迫症关系甚深,所以有必要说一下它是——好色纵欲会导致心理疾病例如强迫症的发生。
                          中医理论认为人身心是一体的,心理出问题,身体会受影响,身体出问题,心里也会受影响。又如果好色纵欲经常泄精,肾的封藏能力就会不足,心火就容易上犯,心情变得急躁,经常莫名其妙的发脾气。
                          我们都听到过一句话“吓的尿裤子了”,这就是典型的身心一体的例子。
                          我初二下学期开始看黄色书籍电影并且手淫,有时候一天要两次,很快初三就得强迫症了,后来一直到高三,高三开始严重,高三时我也因为压力大,手淫频繁。到了大一我纵欲更加严重,强迫症也更加严重。后来当我通过诵经治好强迫症之后我也戒除了纵欲的习惯,两年多时间不看黄,不自慰,后来于2011年又开始纵欲,强迫症也又犯了,不过通过读诵《般若波罗蜜多心经》很快就好了。
                          通过我的经历就可以看出强迫症和纵欲是有关系的,但不能说所有的强迫症都是纵欲引起的,纵欲只是其中一个重要原因,就像吸烟会引发肺癌,但不能说所有肺癌都是吸烟引起的是一个道理。
                          有一次和一中医聊天,聊到这个问题,他告诉我说,好色纵欲损伤肾精,导致肾虚,肾与肝互为子母,并与脊髓关系甚深,因此好色纵欲会损伤骨髓和肝,骨髓与肝为血之源,损伤二者会伤血,脑中组织需要气血维持活动,血液不足,同时骨髓因纵欲而减少,脑中脑脊液会倒流回脊柱,得不到足够气血的滋养,时间久了大脑就会受损病变,神经也受到影响,最终引发种种精神类疾病。
                          通过自己的经历,我建议强迫症的朋友。
                          1.每天至少读诵二十一遍《般若波罗蜜多心经》,最好连续读诵,越多越好。
                          2.彻底戒除纵欲好色的恶习,比如手淫,看黄,频繁意淫,房事不节。尽量不要生气。
                          3.努力断恶修善,尤其是顶撞,不孝父母和好色纵欲。
                          4.注重养生,改正不良生活习惯。
                          5.尽自己最大努力恭敬读经。有条件的最好读经前刷牙,沐浴更衣,洗手,清洁房间等。没条件的,只要尽自己最大努力即可,恭敬
                          7.以上2/3/4/5/6条不是说做不到读经就没有效果,而是说做到了效果更好,太放纵的话,影像效果。尽力而为之即可。
                          如果你正遭受强迫症摧残,而寻医无门,或药石罔效,精神崩溃甚至打算自杀,痛苦万分,请你尝试这个不花钱的方法,如果你用方法走出了痛苦,请你转发转告。


                          IP属地:黑龙江来自Android客户端17楼2026-09-01 09:29
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