软球可以用力压着滚动，与硬球交替练习，很好的啊。

大家加油，开发更多有趣有效的练习方式。

可以用脚抓到的软球。

一只脚，两个球。

今天明媚的阳光透过阳台玻璃，晒到身上暖暖的，微微出了汗。

你是不是也有点水肿了！

走路不能着急，角度恢复第一重要，其次是腿部力量。

加油！

脚尖点地，慢慢旋转，明天来个视频啊！

你的脚后跟能着地吗？

能，走路还不行，架拐辅助可以着地稍微用力一点。

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