我是一名高三生，150CM，62KJ，超重太多了，一直想减肥但是没有时间也没有好的方法。
我是不能节食的，因为我每天要做很多的题目，饿了的话脑子会不够用。
每天除了在学校上课和在家自习外，我只有从家里到学校的路上才有时间，我们三星期放一天假，每天早上六点起床，晚上十二点睡觉。
马上就上大学了，我希望自己能有一个健康的身体，请教各位有没有适合学生情况的减肥方法呢？希望您能与我分享，谢谢了。