赶紧让我设计出新的东西吧！！！啊！！！压力好大！！！！

虽然才几天但是其实发生了很多事感觉过得还挺漫长的。身边有朋友抑郁症了，大晚上给我打的电话，其实哪怕是我自己本身经历过非常艰难的抑郁症阶段，面对与身边朋友得抑郁症这件事，我能做到的少之又少，只能引导她把心里纠结委屈的事情都一股脑说出来，然后平时在她提出自己很不舒服需要开解的时候再去疏导她。平时不会去主动频繁的找她，你生病了但是你不是一个废人，只是生病了。一切都会好起来的。

因为疫情，身边很多朋友心理上多多少少都会有一些负面情绪无法开解。其实能开解的只有自己，别人只能是帮一把而已。

很多时候他们并不是想要知道事实是什么样子，也不想要听你去解释。而是单纯的找个理由想让你死罢了。为了不让自己有负罪感，所以“理直气壮”的站在“道德制高点” 高举“正义”的旗子。 所以都好好的活着。活着就是胜利，只要活的足够的精彩，那群人就不会对你造成致命的伤害。

幸运的是在这个年纪依旧可以有孩童一般的心静。不幸的是，已经这个年龄了遇到一些事情自己却依旧要父母跟着担心。

10年的抑郁症好了，一念之差，我来告诉你们！！！
我没有吃任何药，想帮助一些人，细心看下去你会好的，但是我不希望有太多人找我，因为我知道得了抑郁症的人不太好相处，一个一个得来，我细细的给你讲解，我的思想过程，有两个理论是你要明白的！！！下面我开始介绍！！！
第一，你要明白中医理论里面的，人是有五脏六腑的，并且你要知道五脏控制着人的思想，比如：心主喜、肝主怒、脾主思、肺主悲、肾主恐，并且心在中医里面主神，是君王的存在，其他4脏都被心掌控着，属于臣子，由此可以看出心得重要性，实在的中医理论，没有任何虚假可言，这对于人体来说就相当于人体的部件了，相当于是人体的组成部分零件吧。
第二，你要明白各种复杂 精密电器的主模仿源，就是人类，或者说是生物体，心脏相当于供电的能源，是为各个部件提供能量的，大家都知道精密的仪器，最怕什么？怕电流不稳定，比如电脑主板，电流大了不稳定了，直接冲击坏了！！！！！（重点来了 需要你思考）你的心脏供血力度太大了（电压 电流太大）会冲击你的其他器官，造成各种情绪的不受控制，结合你现在的身体情况，自己去思考一下。
第三，相信你知道了这个之后，明白了很多，但是我该怎么做呢？重点来了，就是四个字，平心静气，平静自己的心跳，稳定自己的电压 电流，平静自己的心跳，稳定自己呼吸就可以，我相信之前有很多人会给你说不要想那么多，别胡思乱想，这对于正常人很简单，但是你做不到，因为你想事情已经成为了一个习惯，你改不了，这是抑郁症最可怕的地方，你忘记了平心静气的感觉，甚至感觉平心静气不属于你，但其实他就是你的，你只不过经历了一些你不想经历的事情忘记了，那就通过自己的努力，再拥有他吧！
认真思考，愿你好起来，未知的网友，希望你好起来了以后，我们能交个朋友！！！
加我微信aa673277556

今天买到了很好吃的杏！金黄金黄的！又软又甜！杏的香味也超好闻！收到朋友送的一罐藕粉，还有一包糖渍桂花。上午没胃口就搞了一碗桂花藕粉喝了，感觉挺好喝的！虽然有很多工作，但是都在稳定进行中~

买了榴莲~还买了一个大西瓜！现在的西瓜真的超级好吃！然后还买了红糖馍馍！之前买过速冻的，觉得味道怪怪的，今天买的这个是那家馍店自己做的，我自己吃了一整个！哇！香香甜甜的！偶尔吃一个很棒！

连着好几天没什么胃口，体重基本见天的掉，总算是能吃点东西了。

我买了三个超大的超新鲜的葵花头！可以吃葵花籽那种的~上面还有花花呢！超新鲜！特别棒！天气渐热，但是早上依旧有点微凉，中午会特别的困，但是中午睡了之后又怕晚上入睡困难。哎~也是有点点点点一丁丁点的小烦恼的~ 庆幸身边有一个看到好玩的好吃的第一个就想分享的人啊~

偶尔觉得很累想放松下看个剧或者玩个小游戏。才发现，并不知道有什么剧，各大app推荐的看起来都不是那么想看。也不喜欢看综艺。番剧也好久没看了。玩个小游戏还玩的种田或者做手工，店铺经营类的游戏 哎。。。。。。也没有特别想看的小说。。。。。突然觉得放松都没什么可放松的。还是继续工作吧

最近发生了挺多小事情的，并不是太顺利。但是这些不顺利都结束啦~心情也一下子恢复啦~就是最近天热的确吃不下什么东西，之前长的肉肉也被消耗的差不多了。这几天反反复复脑袋里经常对自己说的一句话就是，做好自己的，走好自己的路。可以去看看周围，但是不要左顾右盼，丢了西瓜去捡芝麻，还不一定能捡到。要努力的做好自己擅长的~

一开始都是药物治疗 吃药一般都是两个月一换 所有药吃多了都会耐受 吃药只是治标不治本 我曾经中度抑郁 汉密尔顿焦虑25 后来在北京一家神内脑科参加了一个新的治疗方式 用靶点刺激的形式刺激脑神经治疗 药物辅助 整个治疗只用了21天 因人而异 现在已经基本基本正常了

想起来大学时候的一件事。大一时候为了给家里减轻负担但是自己啥也不会，就去做了寒假工，跟高中画室的朋友一块去的。结果我俩分在了不同的班，她白班我夜班，虽然同一个宿舍，我俩从进厂子正式工作开始就再也没见到过。手机在车间里是不让用的，所以也没办法联系。直到大年三十她提前半小时下班，她写了个纸条放在我床上告诉我，让我早一点过去，我俩见一面。然后终于在时隔了一个多月见到面了，虽然只有短短的十几分钟。我俩抱着对方狂哭。陌生的城市陌生的地方，明明住在一块却一直没有再见面，每天下班看到床铺上有纸条才知道对方安好。打工结束后就各奔东西也没有怎么联系了。但是这份友谊跟温暖还是常记于心的！

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父亲家要带我爸妈出去吃，我爸妈觉得要多花钱不愿意出去吃，我说我跟朋友一起去吃了，很好吃。我爸说你吃过觉得好吃就行，我就不去吃了。我爸本来不喜欢吃鱼肉(觉得有刺还腥）也吃不了辣，但是那天吃的很开心，鱼没什么刺，我爸特别喜欢吃米，连吃了两碗，我一直问他好吃吗？我爸一直说好吃！也吃了很多鱼肉。 想带我爸妈尝试吃各种好吃的