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回复:【自由泳】水上和水下求指正!

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插那么深干嘛


来自Android客户端23楼2017-12-01 16:37
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    一,抱水太晚,二,未成曲臂划水,三,右手入水明显超过中线,四一塌糊涂


    来自iPhone客户端24楼2017-12-01 18:46
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      2026-04-07 18:16:46
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      感觉换气转头的时候头的位置偏左,没有维持绕身体纵轴转动,不知说的对不对。


      25楼2017-12-02 00:32
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        右手入水太偏中线,导致身体扭动。两手入水都有下压的动作,没有伸展在身体前方作前交叉使身体延长。没有抱水,直臂划。


        IP属地:浙江26楼2017-12-02 21:14
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          未高肘抱水,划水路线太靠中。右手入水过中线,转动时中轴不稳。


          来自Android客户端27楼2017-12-03 17:41
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            感觉可以拿来做教学案例


            IP属地:上海来自iPhone客户端28楼2018-01-05 02:14
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