啊……累了
休息休息~~~

报告中午的～十二点半：酸奶两百克。一点：菠罗一块。在不饿的情况下吃了这些地后果就是—我撑了…不饿我为什么要吃呢？当然是怕晚上暴拉～

酸奶是百纯露的，就在附近定的。那个菠罗啊，酸的我想哭阿，但貌似说可以消耗脂肪？

除了早餐，直到现在，还是没有吃东西。
也不觉得饿，以前可从来没有这样过。
就前面的帖子也有写，一餐不吃都快饿死了。
但是吃了几天水果之后，感觉胃变小了好多，
看到目标后，什么食欲也没有了。
今天晚上再坚持坚持，到明天再吃吧~~
嗯嗯，我的毅力。

刚刚才看到，
81楼的牛奶打错了，变成了牛肉。
牛肉，我倒是很想吃啊，但现在一没钱二要减肥也不能吃~~
在家里也算吃的不少啦，就知足吧。
有牛奶就不错了，人家绝食的人还什么都不吃呢~
重申一遍，是鸡蛋牛奶水果减肥。
不过我今天没有吃水果啦，留到明天再吃~~~

您身高 163cm, 体重 119斤 
您的BMI指数为 
22.4
您的体型为 丰满 
匀称体重为 104.2斤 (-14.8斤) 
显瘦体重为 98.3斤 (-20.7斤) 
这几天没有称重，就还是拿119来测了。
还蛮准的，我前年104的时候也不是像现在买衣服买不到好看的，一般穿中号就行了。
100斤以下的自己，都快忘了那时候的样子了。
现在好想看看那样的自己呐~~
加油加油！！！

哈哈，终于有个人进来了。
这几天没有称哦，称了我再发上来。
我会每天更新的，说不定就明天去称呢~

谢谢虫虫和YY的加油，呜～我好感动～每天都只有我一个人来，我都快寂寞的长蘑菇了～

昨晚台风，今早起来发现很郁闷的感冒了，喷嚏一个接一个，上午还考了一场重要的考试，真不容易啊，下午还有一场，诶～

昨晚台风，今早起来发现很郁闷的感冒了，喷嚏一个接一个，上午还考了一场重要的考试，真不容易啊，下午还有一场，诶～

三月十四日 今天是白色情人节哦~~
早餐 两个鸡蛋
中餐 一个香蕉 一个番石榴 小木瓜一个 很饱了
晚餐 一碗加了很多很多辣椒的汤面，吃完后喉咙辣的痛痛的，不过出了不少含，感觉好了很多，诶~~~感冒的感觉真不好~~
今天的减肥泡汤了，诶~~~希望我的感冒早点好啊~~

最近体重下降的还真是慢啊，
我都已经吃的不是太多了。
一定要加强运动啊，
晚上想去做什么运动，
但宿舍今天又有人，跳绳怕会吵到别人。
做仰卧起坐吧，
不知道做不做的起来，
努力！！！！！

用脑的话还真是饿的很快啊，早上吃得算多了，现在又饿了，晕

用脑的话还真是饿的很快啊，早上吃得算多了，现在又饿了，晕

三月十八日
早餐 两个香蕉 
我最喜欢的水果是橙子，所以我找了找橙子的减肥方法~~~
下面来贴~