1.你有足够的休息时间吗
A.有 B.没有
2.你大约每天休息几小时
A.5小时以下 B.5~6小时 C.6~7.5小时 D.7.5小时以上
3.在课堂上你是否有过睡意
A.从来没有 B.偶尔有过一次 C.经常有 D.总是
4.你认为造成你困倦的原因有哪些?(可多选)
A.作业太多 B.精神过度紧张 压力大
C.学习刻苦 D.玩游戏 上网
5.你有没有适当调整一下自己
A.课下小憩 B.星期天睡个足够长的觉 C.午睡
6.如果没有作业,你认为多长的休息时间最佳
A.6~8小时 B.8~10小时 C.10小时以上
7.你认为经常睡眠不足,对自己的身体学习有没有影响
A.有很大影响 B.有一点影响 C.没有影响
如有想法 请积极发言
~.~
A.有 B.没有
2.你大约每天休息几小时
A.5小时以下 B.5~6小时 C.6~7.5小时 D.7.5小时以上
3.在课堂上你是否有过睡意
A.从来没有 B.偶尔有过一次 C.经常有 D.总是
4.你认为造成你困倦的原因有哪些?(可多选)
A.作业太多 B.精神过度紧张 压力大
C.学习刻苦 D.玩游戏 上网
5.你有没有适当调整一下自己
A.课下小憩 B.星期天睡个足够长的觉 C.午睡
6.如果没有作业,你认为多长的休息时间最佳
A.6~8小时 B.8~10小时 C.10小时以上
7.你认为经常睡眠不足,对自己的身体学习有没有影响
A.有很大影响 B.有一点影响 C.没有影响
如有想法 请积极发言
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