各位前辈，我之前一次是戒了两个月（最长的一次），基本每天有学习，连续破了两次，现在是戒了一个半月，连续破了三次，我现在不知道怎么办，有点失望，我觉得是我的懈怠造成的，导致不爱学习，一直玩手机，但我就是希望前辈们可以点评下，给点指导与教训。