大神们推荐个跑鞋【跑步吧】

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我身高177,体重180.跑了十来天了，越来越喜欢跑步的感觉，可是今天膝盖疼的厉害，看帖里是伤到膝盖了，跑的时候已经快走了半年了，不是上来就跑，准备休息几天，大神们推荐个跑鞋吧

送TA礼物

来自Android客户端1楼2017-11-17 00:41回复

缓震系列优先，然后就是尽量用全掌或者前掌着地的跑法，刚开始跑还是跑休结合为好

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2017-11-17 01:28

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不感兴趣

开通SVIP免广告

你体重太大了，采用小步快频的跑法比较好，买双asics的kayano

IP属地:四川

来自Android客户端4楼2017-11-17 08:07

收起回复

今天膝盖还是疼，内侧疼，走路有时候疼，

来自Android客户端5楼2017-11-17 18:28

烟戒了，酒也不喝了，就是一身肥肉还没有解决，咬咬牙，改掉自己懒惰的习惯，让自己的身体重新健康起来

来自Android客户端6楼2017-11-17 18:29

亚塞士？

IP属地:北京

来自Android客户端7楼2017-11-20 00:26

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