加油，相信自己你可以的。照着前辈的路子走，少走弯路，关键是实干落实下面的。
陨落星辰前辈8个月快速恢复的秘密
1、思善，言善，行善常存利人之心，常行利人之事
2、保持好的心态，规律生活，清淡饮食，适当锻炼，孝敬父母，行善去恶。这是我身体半年恢复的秘诀，快死之人半年满血复活。核心8个字，孝敬父母，行善去恶。养生秘诀就这8个字。
你帮助无数人，给他们方法戒色，帮助他们恢复身体，没理由你自己的身体不好，这是必然的因果！
3、每天念21遍：”愿我能做更多善事，帮助更多人。我愿把我所做善事，所有福报分享给所有众生，我一点也不要，愿我愿所有众生，今生今世，生生世世永断邪淫。”（精髓星辰1—6季已经说过。就是这句话）
想要身体神速恢复必须达到2个条件，第一个条件全力行善，行善不尽全力，又怎么快速弥补以前犯的错和现在无意犯的错，又怎能改命，神速恢复身体呢？
精髓在第二个条件，舍得舍得，舍得越多得的越多，你把你做善事的福报全舍了，分享给所有众生，自己一点也不要。这样才是大智慧啊，这样所有众生都会保护你，帮助你让你能做更大更多的善事。

楼主，我皮肤天生是白里透红，那种很好的皮肤的，现在皮肤暗黄

白了头怎么办

这两天全身皮肤痒是什么原因

明天还有两门就考完了

希望好运！！

多读戒色文章，早睡早起，别独处，饮食清淡，晚上不要吃肉，少喝水 加油，可以看我的简介加群，一起加油，有过来人帮忙解答，还有好的app戒色系统，看我简介个性签名

龙岩学院有医学院吗？

有黑眼圈咋整，晚上睡六个半小时，中午一小时

脸颊两侧反复长痘痘，夏天还好，冬天长得多又红

黑痣上长了毛算不算皮肤问题

今天继续加油

鼻头大，且油腻，有黑头，粉刺，用力挤会有油出来，还有白色分泌物，十多年了，这个可以去医院治疗吗

最近指尖经常脱皮，就是光脱皮，其他没啥感觉，以前冬天都不

一热或紧张就算是发痒是怎么了