我相信我是吧里神衰及植紊恢复较快的了，半年多失眠有所改善，头重头紧基本消失，只有注意力及记忆力在慢慢恢复，秘诀就是相信自己会变好，时间长短不要去顾及，增加运动，增加营养，放宽心态，根据自身体质进行食药调养，病愈三分医，七分靠自己
你失眠了多久？请问你就是头重头紧的症状吗？我也经历过你这种情况，两次我都痊愈了，这次是第三次了却感觉好不了了，感觉症状在一次次的变得更加完美，我没想到复发后会是这种情况，感觉森田疗法啥的也都不适用了，我应该是真的得了精神界的癌症了
