先描述一下自己的状态，男，26岁，独居，目前飘在魔都，工资除了养活自己绰绰有余.
发现自己越来越不爱出门社交，这种情况仅限社交，自己的话会经常出去走走，吃没吃过的餐厅，比较随性，想去哪去哪。
目前的生活是自己几乎没有朋友，女朋友住离我地铁一站，也许你们会好奇这么近干嘛不干脆搬一起住呢，我和女朋友有着同样的感觉，下班之后更想一个人静静，不想打扰，你们或许以为我们感情不好？也不是的，周末两天基本都腻在一起，我庆幸找了一个性格和自己相近的女朋友。我和女朋友共同认识好几个朋友，他们时常会约我们出去玩，但是我们从不赴约，因为他们都说酒吧 KTV那种吵闹的方式，渐渐的他们也不约我们了，我们每周自己自足自乐。有时很少出门见朋友花在路上时间往返平均大概两个小时左右，像是应付任务，整个人就会非常烦躁，非常非常烦躁。见到朋友我会努力把这种情绪隐藏起来，一般对方都无法察觉。