加油加油，一切都会好的，坚持下去

加油吧，发心改变！
建议看看我的连载，里边会解答你的相关困扰，希望对你有所帮助！
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丑 逼两个字显示不出来

加油(ง •̀_•́)ง

继续加油吧！

不看！不听！不想！要做到！
有微妙的感觉立刻念起既断！看到诱惑擦边信息要立即避开！就像避开毒蛇一样，一定要有这个决心！坚持做到念起既觉觉起既无！念起既断！念起不随！ 我们要有目标！目标就是要做个有正气的人！懂得感恩！懂得珍惜！改掉所有坏习惯！改掉懒！改掉懒！改掉懒！养成好习惯！ 深刻认识到手淫是恶心的无耻的！你做恶心的无耻的事，别人自然就会把你当成恶心的无耻的人！要深刻认识到手淫快感的本质！不要贪恋这个快感！快感是假的！快感是假的！快感是假的！痛苦是真的！性的目的就是传宗接代这件人生大事！性不是用来享受的！手淫射出的是人生精华！精华是滋养五脏六腑的！黄色把正常的做为传宗接代的性写成拍成各种场景各种样式的东西！实际上就是一种变态行为！所以人越看越变态！污染了人善良感恩的一面！污染了人的纯真与美好！让人变得没有正气！破坏了人的精气神！让人变得恶心！所以要深刻认识到黄色的本质！要像避开毒蛇一样，避开汽车一样避开黄色和所有擦边信息！世界上美好的事物这么多！景色这么美好！哪个不比手淫感觉好！要用心感受大自然的美好！与家人朋友交流！多运动！看圣贤书！用心感悟生活的美好！珍惜感恩现在拥有的！这样生活就充实了！关键是落实！做到才能得到！加油！欢迎复制帮助更多人！

戒色最重要的是用正能量的东西给自己洗脑，当你看黄的时候就是在把自己的大脑洗成了黄脑，每次看黄都是在强化邪念所以对付邪淫最有效的方法也是洗脑多做正能量的事如帮助他人和买那些要被宰的活物放生但是要注意动物的习性以免动物在中途死亡，还有就是孝顺父母(*。∇^*)