带上手机去厕所，玩游戏、刷朋友圈、看视频……少则十几分钟，多则半小时，这是很多人的如厕写照。在你暗爽的时候，手机这个你时刻带在身边的“小伙伴”，却可能让你从头伤到脚。
大脑——反应迟钝、头晕脑涨
眼睛——近视、干眼症
颈腰椎——颈椎间盘突出、颈椎不稳
心脑血管——血压升高、猝死
肛肠——痔疮、便秘
膝关节——退行性病变
下肢——静脉血栓
心理——注意力下降