烟龄17年，咳嗽，鼻炎，咽炎，痰太多，感冒总好不了，肺都快不行了，不得不戒烟，两年来戒烟失败了很多次，屡战屡败，屡败屡战。今天突然想到了亮剑两个字，觉得用在戒烟上很恰当，要拿出血性向烟魔亮剑，对待烟瘾要强硬，戒烟要智也要勇，要有理论也要有精神。第一次打卡。戒烟开始。希望能冲出烟魔阵，戒烟成功。明天第一天。