多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃。 要多喝白开水。少喝鱼汤、鸡汤、火锅汤等。汤中含有大量嘌呤成分。一般有做好这些的同时，如果搭配着“御农绛酸茶”，可以防止痛风复发，降低尿酸高.
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